Friends in the Leaves

Doudous et créations en tissu

22 janvier 2010

Un smoothie à la banane, ça vous dit?

Alors c'est parti, voici ma recette, un mélange de conseils suivis (et non suivis), dispensés par l'Amoureux. Pour 2 grands verres (environ 700 ml) il vous faut: _2 bananes_environ 225ml de lait_5 cuillères à soupe de yaourt aromatisé (moi j'ai choisi mangue)_2 cuillères à soupe de miel_2 ou 3 boules de glace à la vanille_1 cuillère à café de cannelle en poudre Coupez les bananes en rondelles grossières. Dans un récipient à bords haut (type bol mixeur), réduisez les bananes en purée. Ajoutez le yaourt, le miel, la glace, la... [Lire la suite]
Posté par AuroreetMelody à 15:23 - - Commentaires [0] - Permalien [#]